Neues Sportangebot im TSV Ristedt: Kundalini-Yoga mit Tania Wienhues ab dem 06. September
Derzeit sieht man Tania Wienhues mit ihrem Hund Leo nur am Wochenende in Ristedt spazieren gehen. Es gibt hier so viel Natur und wenn ich aus meinem kleinen Häuschen rausschaue, sehe ich überall die Farben Grün und Blau und bin glücklich.
Tania Wienhues, die noch in Bremen lebt und dort auch als examinierte Hebamme arbeitet weiß, wie wichtig das “Erden” ist. So bin ich damals zum Kundalini-Yoga als Schülerin gekommen. Heute bereichert es zudem meinen eigenen Beruf, denn ob in der Geburtsvorbereitung oder Rückbildung, begleitet sie Schwangere mit Übungen auch aus dem Kundalini-Yoga.
Und eben genau für diese Kurse suchte Sie Räume in ihrer neuen Wahlheimat Ristedt und traf auf den TSV Ristedt und war gleich begeistert. So eine tolle Turnhalle und auch dieser schöne Mehrzweckraum. Beim Yoga spielt neben der Entspannung natürlich das Wohlfühlen eine extrem wichtige Rolle und das hat man hier im TSV.
Wer sich bei Tania fürs Yoga zum Probeschnuppern am 6. September von 18.00 – 19.30 Uhr anmelden möchte, der kann das über unsere kostenfreie “TSV Ristedt” App machen. Registriert euch einfach als Nutzer und chattet mit Tania.
Derzeit sind durch Corona maximal 8 Personen möglich, maximal können 12 Yogaschüler unter normalen Umständen im Mehrzweckraum Platz finden.
Ihr solltet für eure Stunden eine leichte Decke oder Jacke (für die Entspannungsübungen am Schluss) und eine Trinkflasche mit Wasser oder Tee mitbringen. Derzeit bitte auch ein Handtuch zum Unterlegen.
Meine Form von Yoga ist definitiv etwas für Personen, die mitten im Leben stehen und gut geerdet sein möchten. Ich selbst bin sehr bodenständig und bin damals durch Yoga im Leben gelandet. Das möchte ich auch gern meinen Schülern vermitteln.
Wir freuen uns auf eure Anmeldungen und begrüßen Tania Wienhues recht herzlich bei uns im TSV Ristedt.