Was machen unsere Trainer in der Coronazeit?
Wir haben mal nachgefragt. Heute bei unserer Übungsleiterin Steffi von der Gymnastik Ü60 Gruppe. Viel Spaß beim Lesen.
Gymnastikübungen für zu Hause findet ihr hier . Wenn ihr das Ganze auch auf dem Stuhl machen möchtet- perfekt fürs Homeoffice – dann geht’s hier lang.
